Art thérapie stress et anxiété
Art thérapie
Quand l’art devient ressource d’un grand bénéfice pour le corps et l’esprit. Un cheminement vers une profonde transformation : en vous invitant à mettre “en couleur”, en “mots” des maux de la vie.
Une journée entre théorie et pratique pour comprendre et aller vers SOI.
Un thème chaque mois à L’Escale Essentielle - rue du Calvaire 42/4 - Lobbes.
- La confiance en soi, déterminer ses besoins et ses valeurs à travers la compréhension des mécanismes et des croyances qui ont été mis en place depuis notre enfance ( et même avant ) et s’en libérer grâce à l’art thérapie ( peinture, collages, crayons,...)
15 septembre 2024 de 9h à 16h
- Stress et anxiété - Comment fonctionne notre système nerveux et comment le rééquilibrer par des exercices quotidiens pour retrouver un nouvel équilibre.
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 15-09-2024 9:00 am |
| Date de fin | 15-09-2024 4:00 pm |
| Prix individuel | 125.00€ |
| Lieu | L'Escale Essentielle |
Venue Information - L'Escale Essentielle
Email : info@lescale-essentielle.be
Tel : 0485 877 476